Έφαγες πολύ; Με αυτές τις 8 τροφές θα «εξιλεωθείς» (pics) Οι ειδικοί της διατροφής προτείνουν τι μπορείς να φας για να «συνεφέρεις» τον οργανισμό σου, μετά από ένα διατροφικό «όργιο».
Κραιπάλες γιορτών: 4 θρεπτικά συστατικά για να προλάβετε τις επιπτώσεις Η περίοδος των Χριστουγέννων συνδέεται με κατανάλωση αλκοόλ και φαγητού σε ποσότητες μεγαλύτερες από αυτές που καταναλώνουμε τις υπόλοιπες μέρες…
Η ιδανική δίαιτα αποτοξίνωσης μετά το Πάσχα Το Πάσχα πέρασε και μαζί με αυτό και η διατροφική κραιπάλη των ημερών. Μήπως ήρθε η ώρα για μία γερή…
Πώς να αποφύγουμε τη διατροφική κραιπάλη του Πάσχα Η περίοδος του Πάσχα είναι μια χαλαρωτική περίοδος και μια πολύ καλή αφορμή συνάντησης με τους αγαπημένους μας φίλους και…