Εμμηνόπαυση: Η διατροφή που είναι εξίσου αποτελεσματική με τη θεραπεία ορμονικής υποκατάστασης
Στην εμμηνόπαυση οι γυναίκες σταματούν να έχουν περίοδο, κάτι που συνήθως συμβαίνει στην ηλικία μεταξύ 45 και 55 ετών.
ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΣΤΗΝ ΕΜΜΗΝΟΠΑΥΣΗ
Εμμηνόπαυση: Κανόνες διατροφής για να προστατευτείτε από τις επιπτώσεις (εικόνες)
Η μετάβαση στην εμμηνόπαυση προκαλεί βραχυπρόθεσμα και μακροπρόθεσμα συμπτώματα που δυσκολεύουν τη ζωή των γυναικών και υπονομεύουν την ποιότητά της.
Τι πρέπει να περιλαμβάνει η δίαιτα της εμμηνόπαυσης (εικόνες)
Η επιλογή των κατάλληλων τροφών καθώς μια γυναίκα πλησιάζει προς το τέλος της αναπαραγωγικής της ζωής αλλά και κατά τη…
Εμμηνόπαυση: Τροφές για καλύτερη διαχείριση των συμπτωμάτων (εικόνες)
Η εμμηνόπαυση αποτελεί μία φυσιολογική φάση της ζωής της γυναίκας, η οποία όμως την επηρεάζει τόσο σωματικά, όσο και ψυχολογικά.
Εμμηνόπαυση: Η κορυφαία διατροφή για την προστασία της καρδιάς
Η εμμηνόπαυση είναι μία φυσιολογική κατάσταση, που αργά ή γρήγορα θα περάσουν όλες οι γυναίκες και επομένως, όσο πιο ψύχραιμες…
Εμμηνόπαυση: Η διατροφή που προστατεύει την καρδιά και τα οστά
Η εμμηνόπαυση είναι μία περίοδος που το σώμα της γυναίκας βιώνει σημαντικές αλλαγές. Κάποιες από αυτές οφείλονται στη φυσική φθορά…
