ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΜΕ ΛΙΓΑ ΛΙΠΑΡΑ

Καρκίνος μαστού: Η διατροφή που μειώνει τα ποσοστά θνησιμότητας

Είναι γνωστό ότι η διατροφή με λίγα λιπαρά συμβάλλει στην πρόληψη του κινδύνου καρδιακών παθήσεων. Σύμφωνα με νέα μεγάλη έρευνα,…

Διατροφή με χαμηλά λιπαρά: Τι προκαλεί στους άνδρες

Πολλοί άνδρες που επιθυμούν να χάσουν βάρος, ακολουθούν διατροφή με λίγα λιπαρά.

Διατροφή με ελαιόλαδο, ξηρούς καρπούς ή λίγα λιπαρά; Ποια είναι η καλύτερη για την καρδιά

Νέα ισπανική μελέτη επιβεβαιώνει τα οφέλη της μεσογειακής διατροφής για την υγεία της καρδιάς.