Νεανική επιδερμίδα: Αυτές είναι οι τροφές που πρέπει να καταναλώνετε
H υπεριώδης ακτινοβολία, το άγχος, το κάπνισμα, η διατροφή και ο τρόπος ζωής σας συμβάλλουν σημαντικά στη διαδικασία γήρανσης, προκαλώντας…
ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΑΝΤΙΓΗΡΑΝΣΗΣ
10 τροφές για να φαίνεστε 10 χρόνια νεότεροι (video)
Όλοι θέλουμε να φαινόμαστε νεότεροι από όσο είμαστε και να ζήσουμε όσο το δυνατόν περισσότερο.
Αυτά είναι τα ροφήματα που «νικούν» το χρόνο
Ο αγώνας ενάντια στο χρόνο είναι διαρκής και πρέπει να περιλαμβάνει σωστή διατροφή και σωματική άσκηση.
Τα "πρέπει" και τα "μη" της σωστής διατροφής αντιγήρανσης
Αυτό που βάζετε στο πιάτο σας, μπορεί να επηρεάσει αυτό που αντικρίζετε στον καθρέφτη. Αλλά με μερικές τροποποιήσεις στο διατροφικό…
