Επτά βήματα για να διατηρείτε νέο τον εγκέφαλό σας Το να διατηρούμε τη νεανικότητά μας καθώς μεγαλώνουμε, εξαρτάται σε κάποιο βαθμό από τη σωματική μας υγεία.