Διάλειμμα από τη δουλειά: Πόσα λεπτά χρειάζεστε; Τι ισχύει για τους ενήλικες δεδομένου ότι τα παιδιά χρειάζονται περισσότερο από μία ώρα διάλειμμα την ημέρα;
Διάλειμμα για φαγητό: Γιατί σου κάνει καλό (video) Η επιστήμη εντόπισε τα οφέλη του διαλείμματος για τους εργαζόμενους.
Η καλύτερη ώρα να κάνετε διάλειμμα από τη δουλειά Είναι αδύνατο να αντέξουμε να κάνουμε επί ώρες το ίδιο πράγμα χωρίς ένα διάλειμμα στο ενδιάμεσο. Άλλοι επιλέγουν να περπατήσουν…