4 δημοφιλείς δίαιτες & οι επιπτώσεις τους στην υγεία (εικόνες) Στόχος κάθε δίαιτας πρέπει να είναι η διατήρηση της υγείας σε συνδυασμό με την απώλεια βάρους.