ΔΙΑΙΤΑ MIND ΚΑΙ ΕΓΚΕΦΑΛΟΣ

Τα άτομα των οποίων η διατροφή βασίζεται κατά μεγάλο ποσοστό σε όσα περιλαμβάνει η δίαιτα MIND, αντιμετωπίζουν χαμηλότερο κίνδυνο γνωστικής…

Η δίαιτα MIND έχει πολλές ομοιότητες με τη Μεσογειακή διατροφή και αποτελεί ένα ευέλικτο και ισορροπημένο πρόγραμμα διατροφής που συμβάλλει στη…