Πώς μπορεί να εντάξει ένας διαβητικός τους υδατάνθρακες στη διατροφή του Οι υδατάνθρακες αποτελούν «απαγορευμένο καρπό» για τους διαβητικούς, καθώς αυξάνουν σημαντικά τα επίπεδα της γλυκόζης στο αίμα. Όμως είναι εξαιρετικά…