Αν δεν κάνετε αυτό πριν τον ύπνο, κινδυνεύετε να αυξηθεί η αρτηριακή σας πίεση Η έλλειψη επαρκούς ύπνου μπορεί να βλάψει την υγεία της καρδιάς, αυξάνοντας τον κίνδυνο υπέρτασης. Μάθετε πώς η ποιότητα της…
Ανεβασμένη πίεση: 5 άγνωστες αιτίες που πιθανώς αγνοείτε (εικόνες) Η αυξημένη αρτηριακή πίεση, γνωστή και ως υπέρταση, επηρεάζει όλο το σώμα και κυρίως τον εγκέφαλο, την καρδιά και τους…
Ελαφρώς αυξημένη αρτηριακή πίεση: 8 σοβαροί κίνδυνοι για την υγεία (pics) Η αρτηριακή πίεση δεν αυξάνει τους κινδύνους για την υγεία μόνο όταν είναι πολύ ανεβασμένη. Ακόμη και η ελαφρώς αυξημένη…