Είναι καλό να τρώμε ένα αβοκάντο κάθε μέρα; Το αβοκάντο θεωρείται πραγματική υπερτροφή: είναι πλούσιο σε καλά λιπαρά, βιταμίνες και αντιοξειδωτικά.