Αβιταμίνωση: 8 σημάδια που πρέπει να γνωρίζετε (εικόνες) Οι βιταμίνες είναι ουσίες που δεν συνθέτει ο οργανισμός, είναι όμως απαραίτητες σε μικρές ποσότητες για το φυσιολογικό μεταβολισμό.