Διαβήτης τύπου 2: Πόσο μειώνει τον κίνδυνο μια ώρα άσκησης καθημερινά
Η μέτρια και έντονη σωματική δραστηριότητα μπορεί να μειώσει σημαντικά τον κίνδυνο διαβήτη τύπου 2 σύμφωνα με νεότερα επιστημονικά ευρήματα.
ΑΣΚΗΣΗ ΚΑΙ ΔΙΑΒΗΤΗΣ
Άσκηση: Πότε συμβάλλει στον καλύτερο έλεγχο του σακχάρου
Η απογευματινή άσκηση είναι καλύτερη από την πρωινή, όσον αφορά τη διαχείριση των επιπέδων σακχάρου στο αίμα σε άτομα με διαβήτη…
Σωματική δραστηριότητα: Πόσο μειώνει τον κίνδυνο εμφάνισης διαβήτη
Το να είναι κάποιος σωματικά δραστήριος μειώνει τον κίνδυνο να αναπτύξει σακχαρώδη διαβήτη τύπου 2, σύμφωνα με νέα μελέτη.
