Άσκηση στην εγκυμοσύνη: Από ποιες επιπλοκές προστατεύει (εικόνες)
Οι περισσότερες γυναίκες, ακόμη και όσες ασκούνται συστηματικά, σταματούν να γυμνάζονται όταν μένουν έγκυες φοβούμενες ότι θα θέσουν σε κίνδυνο…
ΑΣΚΗΣΗ ΣΤΗΝ ΕΓΚΥΜΟΣΥΝΗ ΚΙΝΔΥΝΟΙ
Πώς θα γυμναστείτε με ασφάλεια στην εγκυμοσύνη
Η άσκηση κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης μπορεί να προστατεύσει τους απογόνους από την παχυσαρκία, σύμφωνα με νέα μελέτη, την…
Άσκηση στην εγκυμοσύνη: Τι επιτρέπεται και τι απαγορεύεται σε κάθε τρίμηνο
Πολλοί ταυτίζουν την εγκυμοσύνη με μια περίοδο «δικαιολογημένης» υπερφαγίας και πρόσληψης βάρους.
