Άσκηση στην εμμηνόπαυση: Πόσο αυξάνει τον κίνδυνο εξάψεων Κατά τη διάρκεια της εμμηνόπαυσης, πολλές από τις γυναίκες που παίρνουν βάρος, πηγαίνουν στο γυμναστήριο.
Η ζωή αρχίζει μετά την... εμμηνόπαυση Η εμμηνόπαυση είναι μία φυσιολογική, αν και όχι ευχάριστη διαδικασία- ένα αναγκαίο κακό θα λέγαμε- την οποία καλούνται να περάσουν…