ΑΣΚΗΣΕΙΣ ΔΙΑΛΟΓΙΣΜΟΥ ΚΑΙ ΜΕΙΩΣΗ ΤΟΥ ΣΤΡΕΣ

Έρευνα επιστημόνων από πανεπιστήμιο της Καλιφόρνια και από το Ινστιτούτο Νευροεπιστημών και Ανθρώπινης Συμπεριφοράς "Semel", δείχνει ότι οι ασκήσεις διαλογισμού…