Απώλεια βάρους: Η ιδανική κατανομή θερμίδων για καλύτερο αποτέλεσμα Η απώλεια βάρους βασίζεται στην πρόσληψη λιγότερων θερμίδων από αυτές που χρησιμοποιεί το σώμα μας.
