ΑΝΤΙΓΗΡΑΝΣΗ

Το τυρί υπερτροφή που συμβάλλει στη μακροζωία

Αν το τυρί είναι για σας μία ένοχη απόλαυση, δεν χρειάζεται πλέον να ανησυχείτε, αρκεί να επιλέγετε το κατάλληλο.

Οι 8 υπερτροφές της μακροζωίας

Οι διατροφολόγοι αποκαλύπτουν τις τροφές που βάζουν «φρένο» στη γήρανση και χαρίζουν χρόνια ζωής.

Ελεύθερες ρίζες: Τι είναι & πώς συμβάλλουν στη γήρανση

Οι ελεύθερες ρίζες είναι ασταθή άτομα που προκαλούν βλάβες στα κύτταρα. Συνδέονται με την πρόωρη γήρανση αλλά και με ευρύ…

Ολιγοθερμιδική διατροφή: Η συμβολή της στην αντιγήρανση

Μία διατροφή που βασίζεται στην κατανάλωση λίγων θερμίδων μπορεί να βελτιώσει την υγεία και κυρίως να επιμηκύνει τη διάρκεια της…

Προϊόντα αντιγήρανσης: Οι 3 προδιαγραφές που εγγυώνται την αποτελεσματικότητά τους

Τα προϊόντα που υπόσχονται την επιβράδυνση της γήρανσης της επιδερμίδας είναι εξαιρετικά δημοφιλή.

Ανέξοδες στρατηγικές για πιο νεανικό δέρμα

Η αντιγήρανση δεν ξεκινά από το κατάστημα καλλυντικών αλλά από την κουζίνα, την κρεβατοκάμαρα και... άλλα μέρη εντός και εκτός…

Ρυτίδες: Πώς να διαλέξετε τα κατάλληλα καλλυντικά

Η προμήθεια των κατάλληλων αντιρυτιδικών προϊόντων δεν είναι απλή υπόθεση γιατί οι διαθέσιμες επιλογές είναι τόσο πολλές ώστε συχνά δεν…

Διατροφή & υγεία: Η μείωση θερμίδων επιβραδύνει τον ρυθμό γήρανσης

Μια μείωση στον αριθμό των θερμίδων που λαμβάνουμε μέσω της διατροφής μας μπορεί να βάλει «φρένο» στη διαδικασία της γήρανσης,…

Μέσο αντιγήρανσης η γυμναστική - Πόσα λεπτά άσκησης χρειάζονται τη μέρα

Δυστυχώς δεν έχει βρεθεί ακόμη τρόπος να σταματήσουμε τη διαδικασία της γήρανσης, όμως υπάρχουν τρόποι να την επιβραδύνουμε!

Έξι τρόποι να ενισχύσετε το κολλαγόνο στον οργανισμό σας

Το κολλαγόνο είναι μια σημαντική πρωτεΐνη την οποία αξιοποιεί ο οργανισμός μας κυρίως για να διατηρήσει το δέρμα νεανικό και…

Ο αντιγηραντικός χυμός που «ξανανιώνει» τον εγκέφαλο!

Μπορείτε να κρατήσετε το μυαλό σας «κοφτερό» για περισσότερα χρόνια εάν βάλετε στη ζωή σας έναν υγιεινό και γευστικό χυμό!

Επιστήμονες στις ΗΠΑ αναζωογόνησαν τον εγκέφαλο γερασμένων πειραματόζωων

Επιστήμονες στις ΗΠΑ κατάφεραν να ξανανιώσουν τον εγκέφαλο γερασμένων ποντικιών και να βελτιώσουν τις λειτουργίες της μάθησης και της μνήμης…

Κορρές: Θετικά αποτελέσματα στην Ελλάδα & το εξωτερικό - Σαρώνει η κατηγορία αντιγήρανση

Θετική πορεία παρουσίασε η δραστηριότητα του Ομίλου ΚΟΡΡΕΣ το 2016 στην Ελλάδα και σε στρατηγικές αγορές του εξωτερικού, επιτυγχάνοντας αύξηση…

Δύο ακόμη σημαντικά βήματα για το χάπι κατά της γήρανσης!

Οι επιστήμονες πλησιάζουν όλο και πιο πολύ στη δημιουργία ενός χαπιού που θα «φρενάρει» τη γήρανση και θα ξανανιώνει τον…

Η φυσική συνταγή της Κυριακής: Κάνε τη μάσκα προσώπου που δρα ως φυσικό botox!

Με 4 μόλις υλικά από την κουζίνας σου... θα αναζωογονήσει το πρόσωπό σου!

Πέντε μικρά καθημερινά λάθη που γερνούν πρόωρα το δέρμα σας

Όσα προϊόντα περιποίησης κι αν χρησιμοποιείτε δεν θα αποφύγετε την πρόωρη γήρανση του δέρματος εάν κάνετε τα παρακάτω μικρά καθημερινά…

Το συστατικό που «βάζει φρένο» στη γήρανση του εγκεφάλου – Πού θα το βρείτε

Ένα συστατικό που κρατά νέους τους νευρώνες του εγκεφάλου, προστατεύοντας το πολύτιμο αυτό όργανο από τη γήρανση μακροπρόθεσμα, ανακάλυψαν Αμερικανοί…

Οι επιστήμονες ανακάλυψαν τη μορφή γυμναστικής που «σταματά τον χρόνο»

Η γυμναστική είναι ταυτόχρονα μέτρο πρόληψης και αντιμετώπισης τεράστιου αριθμού παθήσεων και συνήθως επιλέγουμε ένα συγκεκριμένο είδος (π.χ. αεροβική) έναντι…