Διαβήτης, άνοια, καρκίνος: Τι περιέχει η αντιφλεγμονώδης διατροφή που προλαμβάνει χρόνιες παθήσεις
Η διατροφή μας παίζει τεράστιο ρόλο στη συνολική υγεία και ευεξία μας, με κάποιες τροφές να μειώνουν και άλλες να…
ΑΝΤΙΦΛΕΓΜΟΝΩΔΗΣ ΔΙΑΙΤΑ
Αντιφλεγμονώδης διατροφή: Πόσο αποτελεσματική είναι;
Μια αντιφλεγμονώδης διατροφή είναι πλούσια σε τροφές που περιέχουν αντιοξειδωτικά που βοηθούν να παραμένουμε υγιείς, πολυφαινόλες και άλλες ενώσεις που…
