Light αναψυκτικά: 8 οφέλη για την υγεία όταν σταματάτε την κατανάλωσή τους Πολλοί άνθρωποι καταναλώνουν αναψυκτικά διαίτης προκειμένου να μειώσουν την πρόσληψη των ημερήσιων θερμίδων.