Ακράτεια στις γυναίκες: Η άσκηση που μειώνει τη συχνότητα κατά 75% Υπολογίζεται ότι 3 στις 10 γυναίκες στην Ελλάδα πάσχουν από κάποια μορφή ακράτειας.