Ακανόνιστος ύπνος: Οι επιπτώσεις στο έντερο Έρευνες έχουν δείξει ότι η εργασία σε βάρδιες διαταράσσει το βιολογικό μας ρολόι και συνδέεται με αύξηση του σωματικού βάρους,…