Οι επιπτώσεις της αϋπνίας στην ψυχική σας υγεία Οι άνθρωποι που μένουν συχνά ξύπνιοι μέχρι τις πρώτες πρωινές ώρες, μπορεί να βλάπτουν την ψυχική τους υγεία, σύμφωνα με…