Η γρήγορη δίαιτα που προστατεύει από καρδιοπάθεια και άνοια Η λαϊκή ρήση λέει πως είμαστε ό,τι τρώμε. Όμως οι ειδικοί επισημαίνουν ότι το πότε τρώμε είναι εξίσου σημαντικό.