Αποτελέσματα αναζήτησης

Γιόγκα: 5 προβλήματα ψυχικής υγείας που μπορεί να επιλύσει

Η γιόγκα μπορεί να βοηθήσει το μυαλό να ηρεμήσει και να ανακουφίσει το άγχος και τις ανησυχίες που πλήττουν την…

Ποια είναι η ελάχιστη «δόση» γυμναστικής για να θωρακιστείτε ενάντια στην κατάθλιψη

Μια μελέτη-ορόσημο, όπως χαρακτηρίζεται, που εκπονήθηκε από το Ινστιτούτο του Μαύρου Σκύλου και το Πανεπιστήμιο της Νέας Νότιας Ουαλίας στην…

Επιλόχειος κατάθλιψη: Θα μου συμβεί και στην επόμενη εγκυμοσύνη;

Η επιλόχειος κατάθλιψη εκδηλώνεται τις περισσότερες φορές εντός ολίγων ημερών από τον τοκετό, ενώ σπανιότερα τα συμπτώματα εμφανίζονται κατά τη…

Ξανθός: Ολοκληρώνουμε την ψυχιατρική μεταρρύθμιση - Εγκαταλείπουμε τα Άσυλα

Η ενίσχυση των δημόσιων δομών με επικουρικούς και μόνιμους παιδοψυχιάτρους, ο επανασχεδιασμός της τομεοποίησης των παιδοψυχιατρικών υπηρεσιών καθώς και η…

Παγκόσμια Ημέρα Κεφαλαλγίας: Ο πονοκέφαλος δεν είναι υποκειμενικός, αλλά ούτε υστερικός

Η κεφαλαλγία είναι το 3ο σημαντικότερο ιατρικό πρόβλημα παγκοσμίως, μετά τη χρόνια οσφυαλγία και την κατάθλιψη, προκαλώντας σημαντική αναπηρία, με…

Αυτή είναι η ορμόνη που προβλέπει την επιλόχειο κατάθλιψη

Τι είναι η επιλόχειος κατάθλιψη; 

Παράνοια, παραισθήσεις, άγχος: Ο ρόλος-κλειδί του ύπνου

Ψυχικές διαταραχές όπως τα ψυχωσικά επεισόδια είναι δυνατό να αποδοθούν –τουλάχιστον εν μέρει– στην έλλειψη ύπνου, αποκαλύπτει νέα έρευνα στην…

Βάδιση: Το πιο ανέξοδο φάρμακο που σώζει ζωές - Τι συστήνουν οι Χειρουργοί Θώρακος

Την εκδήλωση «Βήματα καρδιάς - Ανάσες ζωής» οργανώνει η Ελληνική Εταιρεία Χειρουργών Θώρακος, Καρδίας - Αγγείων (Ε.Ε.Χ.Θ.Κ.Α), στο πλαίσιο της…

Ξεκινήστε τώρα την άσκηση και πείτε αντίο στην κατάθλιψη, το εγκεφαλικό, τον διαβήτη

Η άσκηση έχει αποδειχθεί επιστημονικά πλέον ότι προστατεύει από τον διαβήτη, το εγκεφαλικό επεισόδιο και πολλές άλλες ασθένειες και βελτιώνει…

Βιταμίνη D: Το θαύμα της φύσης και για τους ηλικιωμένους

Το καλοκαίρι αποτελεί μια πολύ καλή ευκαιρία για σύνθεση της βιταμίνης D, καθώς όπως όλοι γνωρίζουμε, η βιταμίνη D είναι…