10 εύστοχα fitness tips για εργαζόμενες γυναίκες

«Ως γυναίκα αναλαμβάνεις αρκετούς και διαφορετικούς ρόλους καθημερινά, ένας εκ των οποίων είναι και αυτός της εργαζομένης. Η εύρεση της ισορροπίας πολλές φορές δεν είναι εύκολη, με αποτέλεσμα πολλές γυναίκες να παραμελούν την υγεία τους», εξηγεί η Ιωάννα Λαουμτζή.