ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Χουρμάδες στην εγκυμοσύνη: Θρεπτικοί και χαμηλό γλυκαιμικό δείκτη

Γιατί αξίζουν οι χουρμάδες μια θέση στη διατροφή σας την περίοδο της εγκυμοσύνης;

Χουρμάδες στην εγκυμοσύνη: Θρεπτικοί και χαμηλό γλυκαιμικό δείκτη

Οι χουρμάδες είναι πλούσιοι σε βιταμίνες και μέταλλα. Είναι επίσης εξαιρετική πηγή αντιοξειδωτικών, τα οποία προστατεύουν το σώμα από την κυτταρική βλάβη.

Διαβάστε περισσότερα στο Mothersblog.gr