Κάστανα: «Σύμμαχος» στην απώλεια βάρους

Τα κάστανα έχουν μία χαρακτηριστική γλυκιά γεύση και μπορούν να αξιοποιηθούν σε πληθώρα συνταγών για φαγητά, σαλάτες, σνακ και γλυκά. Τον χειμώνα έχουν την τιμητική τους και οι παρακάτω λόγοι θα σας πείσουν να τα εντάξετε στη διατροφή σας.

Διαβάστε περισσότερα στο Mothersblog.gr