Μπορεί η διαλείπουσα νηστεία να επηρεάσει τη γονιμότητα;

Η διαλείπουσα ή διαλειμματική νηστεία είναι ένα σχήμα διατροφής που εναλλάσσει περιόδους σύντομης νηστείας (χωρίς κατανάλωση τροφής ή με σημαντική μείωση των προσλαμβανόμενων θερμίδων) με περιόδους απεριόριστης κατανάλωσης τροφής. Τα τελευταία χρόνια γίνεται ολοένα και πιο δημοφιλής μεταξύ των ατόμων που επιθυμούν την απώλεια βάρους.

Διαβάστε περισσότερα στο Mothersblog.gr