Εγκυμοσύνη: Επτά τροφές πλούσιες σε φολικό οξύ
Η σημασία του φολικου οξέος στην εγκυμοσύνη και σε ποιες τροφές θα το βρείτε.
Οι έγκυες πρέπει να προσλαμβάνουν 400 mcg φολικού οξέος την περίοδο της εγκυμοσύνης ήδη από το πρώτο τρίμηνο που η ανάπτυξη του εγκεφάλου και του νευρικού συστήματος του μωρού είναι ραγδαία.
Διαβάστε περισσότερα στο Mothersblog.gr
