Τα καλύτερα λαχανικά του καλοκαιριού για απώλεια βάρους
Πέντε καλοκαιρινά λαχανικά βοηθούν στο αδυνάτισμα και αξίζουν μία θέση στη διατροφή σας.
Τους καλοκαιρινούς μήνες υπάρχει πληθώρα φρούτων και λαχανικών εποχής και εάν θέλετε να χάσετε βάρος, αυτοί είναι και οι πιο ισχυροί «σύμμαχοί» σας. Από τα πιο δημοφιλή καλοκαιρινά φρούτα που έχουν χαμηλή θερμιδική αξία είναι το καρπούζι, το πεπόνι, τα κεράσια, το ροδάκινο, το βερίκοκο και τα μύρτιλα.
Διαβάστε περισσότερα στο Mothersblog.gr
