Το No 1 σνακ για να μειώσεις τη χοληστερόλη
Το συστατικό που όλοι έχουμε στην κουζίνα μας μπορεί να ρίξει τα επίπεδα χοληστερόλης στο αίμα μας.
Τα επίπεδα χοληστερόλης όσο κι αν θέλουμε να τα κρατάμε σε χαμηλά επίπεδα, πολλές φορές «μπερδεύονται» και οι τιμές εκτοξεύονται σε ανησυχητικά στάδια. Τι ξέρεις όμως για την χοληστερόλη; Την «καλή» αλλά και την «κακή»;
Η χοληστερόλη ή χοληστερίνη, όπως είναι ευρέως γνωστή, είναι µία χηµική ουσία (στερόλη), που αυξάνει στον οργανισµό µε την κατανάλωση λιπαρών ουσιών.
Διαβάστε περισσότερα στο Queen.gr
