ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Το γκρέιπφρουτ προλαμβάνει τη γήρανση του δέρματος μόνο με έναν τρόπο

Τα οφέλη του γκρέιπφρουτ στην υγεία και το δέρμα σου.

Το γκρέιπφρουτ προλαμβάνει τη γήρανση του δέρματος μόνο με έναν τρόπο

Μπορεί το γκρέιπφρουτ να μην είναι το αγαπημένο σου φρούτο λόγω της ξινής του γεύσης, όμως έχει τόσες ευεργετικές ιδιότητες για την υγεία και την ομορφιά που νομίζω πως έχει έρθει η ώρα να εντάξεις αυτό το καλοκαιρινό φρούτο στο καθημερινό σου διατροφολόγιο.

Το εσπεριδοειδές αυτό είναι γεμάτο με αντιοξειδωτικά, τα οποία έχουν θεραπευτικά αποτελέσματα στο δέρμα μας. Σύμφωνα με τον διατροφολόγο Jerry Bailey, το γκρέιπφρουτ περιέχει μια πληθώρα αντιφλεγμονωδών θρεπτικών συστατικών.

Διαβάστε περισσότερα στο Queen.gr