Πόσες θερμίδες έχουν οι ξηροί καρποί; Ποιους να προτιμάμε;
Το αγαπημένο σνακ στο μικροσκόπιο!
Ξηροί καρποί. Αποτελούν αγαπημένο σνακ. Άμα ξεκινήσεις να τους καταναλώνεις δε μπορείς να σταματήσεις με τίποτα.
Όταν δε, συνοδεύονται και με αλκοόλ, εκεί οι θερμίδες ξεφεύγουν! Καλό είναι να θυμάστε να καταναλώνετε ανάλατους ξηρούς καρπούς και φυσικά πάντα να βάζετε φρένο στη λαιμαργία σας.
Πάμε να δούμε κατά προσέγγιση πόσες θερμίδες έχουν οι ξηροί καρποί.
Διαβάστε περισσότερα στο queen.gr
