Τσιμπήματα σαν βελόνες στο σώμα: Αίτια και πότε να πάτε σε γιατρό

Πρόκειται για μία αίσθηση μυρμηγκιάσματος ή τσιμπήματος, που εμφανίζεται συχνά στα χέρια, τα πόδια, τα χέρια ή τα πόδια. Αν και είναι συνήθως ακίνδυνο και προσωρινό, τα επίμονα ή συχνά επεισόδια μπορεί να υποδηλώνουν μια υποκείμενη ιατρική κατάσταση, που απαιτεί προσοχή.

Αυτό το άρθρο διερευνά τις πιθανές αιτίες για τα τσιμπήματα σαν βελόνες, πότε πρέπει να ανησυχείτε, πώς να ανακουφίσετε την αίσθηση και τα καλύτερα φάρμακα για θεραπεία.

Τσιμπήματα σαν βελόνες: Πιθανές αιτίες

Η εμφανίζεται όταν τα νευρικά σήματα διαταράσσονται λόγω συμπίεσης, ερεθισμού ή βλάβης. Παρακάτω είναι μερικές κοινές αιτίες:

1. Προσωρινά αίτια (αβλαβή)

• Καθίσατε ή κοιμηθήκατε σε μια θέση/στάση για πολλές ώρες: Περιορίζει τη ροή του αίματος και συμπιέζει τα νεύρα.
• Υπεραερισμός: Η γρήγορη αναπνοή μπορεί να προκαλέσει μυρμήγκιασμα στα άκρα.
• Έκθεση σε χαμηλές θερμοκρασίες: Μειώνει την κυκλοφορία, οδηγώντας σε μούδιασμα και μυρμήγκιασμα.

2. Υποκείμενες ιατρικές καταστάσεις

• Συμπίεση νεύρου (τσιμπημένο νεύρο): Καταστάσεις όπως το σύνδρομο καρπιαίου σωλήνα και η ισχιαλγία μπορεί να προκαλέσουν τοπικό μυρμήγκιασμα.
• Διαβήτης (διαβητική νευροπάθεια): Τα υψηλά επίπεδα σακχάρου στο αίμα βλάπτουν τα νεύρα, οδηγώντας σε χρόνιο μυρμήγκιασμα και μούδιασμα.
• Ανεπάρκεια βιταμινών: Τα χαμηλά επίπεδα βιταμίνης Β12, Β6 ή φυλλικού οξέος μπορεί να βλάψουν την λειτουργία των νεύρων.
• Διαταραχές του κυκλοφορικού: Καταστάσεις όπως η περιφερική αρτηριακή νόσος μπορεί να περιορίσουν τη ροή του αίματος, προκαλώντας μυρμήγκιασμα.
• Νευρολογικές διαταραχές: Η πολλαπλή σκλήρυνση, το εγκεφαλικό επεισόδιο και τυχόν βλάβη των νεύρων μπορεί να οδηγήσουν σε επίμονη παραισθησία.

Πότε πρέπει να ανησυχείτε για τα τσιμπήματα σαν βελόνες στο δέρμα

Ορισμένα προειδοποιητικά σημάδια απαιτούν ιατρική φροντίδα:

• Επίμονο ή χρόνιο μυρμήγκιασμα που διαρκεί εβδομάδες ή μήνες.
• Μυρμήγκιασμα που συνοδεύεται από μυϊκή αδυναμία, προβλήματα ισορροπίας ή ζάλη.
• Η αίσθηση επηρεάζει μόνο την μία πλευρά του σώματος (πιθανό σύμπτωμα εγκεφαλικού επεισοδίου).
• Απώλεια ελέγχου της ουροδόχου κύστης ή του εντέρου μαζί με μυρμήγκιασμα (μπορεί να υποδηλώνει συμπίεση του νωτιαίου μυελού).

Πότε να πάτε σε γιατρό: Εάν το μυρμήγκιασμα είναι συχνό, επίμονο ή συνοδεύεται από άλλα νευρολογικά συμπτώματα, αναζητήστε ιατρική συμβουλή για σωστή διάγνωση και θεραπεία.

Τι συμβαίνει εάν αγνοήσετε τα τσιμπήματα σαν βελόνες για πολύ καιρό

Η αγνόηση της συχνής ή χρόνιας παραισθησίας μπορεί να οδηγήσει σε σοβαρές επιπλοκές, ειδικά εάν η υποκείμενη αιτία αφεθεί χωρίς θεραπεία.

• Μόνιμη βλάβη των νεύρων: Καταστάσεις όπως η διαβητική νευροπάθεια ή το σύνδρομο καρπιαίου σωλήνα χωρίς θεραπεία μπορεί να οδηγήσουν σε μη αναστρέψιμη βλάβη των νεύρων.
• Απώλεια της αίσθησης: Η παρατεταμένη συμπίεση των νεύρων μπορεί να μειώσει την αίσθηση στις πληγείσες περιοχές, αυξάνοντας τον κίνδυνο τραυματισμού.
• Μη διάγνωση σοβαρών καταστάσεων: Το χρόνιο μυρμήγκιασμα μπορεί να υποδεικνύει πολλαπλή σκλήρυνση, εγκεφαλικό επεισόδιο ή κυκλοφορική νόσο, τα οποία απαιτούν επείγουσα φροντίδα.

Τι να κάνετε για να υποχωρήσουν τα τσιμπήματα σαν βελόνες

1. Μέθοδοι άμεσης ανακούφισης

• Μετακίνηση: Σταθείτε όρθιοι και τινάξτε το προσβεβλημένο άκρο, για να αποκαταστήσετε την κυκλοφορία.
• Αλλαγή στάσεων: Αποφύγετε να κάθεστε ή να ξαπλώνετε σε μία θέση/στάση για πολλές ώρες.
• Κάντε μασάζ στην περιοχή: Διεγείρει τη ροή του αίματος και χαλαρώνει τα νεύρα.
• Εφαρμόστε ζεστασιά: Χρησιμοποιήστε μια ζεστή κομπρέσα για να αυξήσετε την κυκλοφορία.
• Ασκήσεις βαθιάς αναπνοής: Βοηθούν εάν το μυρμήγκιασμα προκαλείται από υπεραερισμό.

2. Μακροπρόθεσμες τεχνικές πρόληψης

• Σωστή στάση σώματος: Αποφύγετε να κάθεστε με τρόπους που συμπιέζουν τα νεύρα.
• Καλή ενυδάτωση: Η αφυδάτωση μπορεί να επηρεάσει την κυκλοφορία και την λειτουργία των νεύρων.
• Ισορροπημένη διατροφή: Εξασφαλίστε επαρκή πρόσληψη βιταμίνης Β12 και μαγνησίου για την υγεία των νεύρων.
• Τακτική άσκηση: Βελτιώνει την κυκλοφορία και μειώνει τον κίνδυνο συμπίεσης νεύρων.

Ποιο είναι το καλύτερο φάρμακο για τα τσιμπήματα σαν βελόνες στο δέρμα

Εξαρτάται από την υποκείμενη αιτία:

1. Φάρμακα χωρίς ιατρική συνταγή

• Αναλγητικά αντιφλεγμονώδη: Ιβουπροφαίνη ή ακεταμινοφαίνη για μυρμήγκιασμα που σχετίζεται με φλεγμονή.
• Συμπληρώματα βιταμινών: Εάν το μυρμήγκιασμα προκαλείται από ανεπάρκεια Β12 ή φυλλικού οξέος, η λήψη σχετικών συμπληρωμάτων μπορεί να βοηθήσει.

2. Συνταγογραφούμενα φάρμακα (για χρόνιες ή σοβαρές περιπτώσεις)

• Φάρμακα για νευροπαθητικό πόνο: Γακμπαμεντίνη και πρεγκαμπαλίνη - Χρησιμοποιούνται για μυρμήγκιασμα που σχετίζεται με τα νεύρα.
• Μυοχαλαρωτικά: Βακλοφένη – Βοηθά σε περιπτώσεις πόνου συμπίεσης νεύρων.
• Φάρμακα για το κυκλοφορικό: Ασπιρίνη ή αραιωτικά αίματος – Βελτιώνουν τη ροή του αίματος σε παραισθησία που σχετίζεται με το κυκλοφορικό.

ΠΡΟΣΟΧΗ: Να συμβουλεύεστε πάντα γιατρό πριν πάρετε φάρμακα για χρόνιο ή ανεξήγητο μυρμήγκιασμα.

Τσιμπήματα σαν βελόνες: Με μια ματιά

Ακολουθεί ένας συνοπτικός πίνακας που περιγράφει πότε πρέπει να ανησυχείτε για την αίσθηση σαν τσιμπήματα σαν βελόνες στο δέρμα και ποιες ενέργειες πρέπει να κάνετε.

Σύνοψη

Τα τσιμπήματα σαν βελόνες είναι κάτι σύνηθες και κατά κανόνα αβλαβές, αλλά το επίμονο ή χρόνιο μυρμήγκιασμα μπορεί να υποδηλώνει υποκείμενες ιατρικές παθήσεις.

Βασικά συμπεράσματα:

• Οι περισσότερες περιπτώσεις είναι προσωρινές και προκαλούνται από προβλήματα στάσης ή κυκλοφορίας.
• Το επίμονο μυρμήγκιασμα απαιτεί ιατρική αξιολόγηση, για να αποκλειστούν νευρολογικές ή κυκλοφορικές παθήσεις.
• Οι απλές μέθοδοι ανακούφισης περιλαμβάνουν αλλαγή θέσης, μασάζ στην περιοχή και βελτίωση της κυκλοφορίας.
• Κάποια φάρμακα και συμπληρώματα μπορεί να βοηθήσουν, εάν διαγνωστεί μια υποκείμενη πάθηση.

Πηγές:
mayoclinic.org
clevelandclinic.org
healthline.com
webmd.com
ncbi.nlm.nih.gov