Πόνος πίσω από το γόνατο: Τι μπορεί να σημαίνει

Τα γόνατα μάς βοηθούν να περπατάμε, να τρέχουμε, να πηδάμε και να λυγίζουμε το σώμα μας.

Μπορούν να κάμπτονται, να εκτείνονται και να συστρέφονται από τη μία πλευρά στην άλλη.

Λόγω του εύρους κίνησής τους και του βάρους που συχνά καλούνται να σηκώσουν και να κατανείμουν, είναι ευάλωτα σε τραυματισμούς.

Παρόλο που μπορεί να συμβεί σε οποιαδήποτε ηλικία, ο πόνος στο γόνατο γίνεται πιο έντονος όσο μεγαλώνουμε. Καθώς μεγαλώνουμε, οι ιστοί γίνονται λιγότερο εύκαμπτοι, εύθραυστοι, πιο αδύναμοι και πιο επιρρεπείς σε τραυματισμούς.

Η φθορά από την καθημερινή κίνηση και οι τραυματισμοί, είναι μερικές από τις πιο κοινές αιτίες πόνου στο γόνατο. Ο μακροχρόνιος πόνος το γόνατο ωστόσο, μπορεί να υποδηλώνει κάποιο υποκείμενο πρόβλημα υγείας.

Δίνοντας προσοχή στην ακριβή θέση του πόνου σας, θα μπορέσετε να εντοπίσετε τις αιτίες που τον προκαλούν.

Ο πόνος πίσω από το γόνατο μπορεί να συνδέεται με κάποια από τις παρακάτω παθήσεις:

Τενοντίτιδα επιγονατίδας

Η τενοντίτιδα της επιγονατίδας, συμβαίνει όταν υπάρχει φλεγμονή στον ιστό του επιγονατιδικού τένοντα. Ο επιγονατιδικός τένοντας συνδέει το κάτω μέρος της επιγονατίδας με την κορυφή της κνήμης. Συνήθως προκαλείται από υπερβολική χρήση του γόνατου και μπορεί να προκαλέσει μικρό έως σοβαρό πόνο στο γόνατο. Ο πόνος τείνει να επιδεινώνεται με την πάροδο του χρόνου.

Ρήξη μηνίσκου

Η ρήξη μηνίσκου είναι ο τραυματισμός του μηνίσκου του γόνατος. Η άρθρωση του γόνατος αποτελείται από δύο μηνίσκους, τον έσω και έξω μηνίσκο. Οι μηνίσκοι εντοπίζονται μεταξύ του μηρού και της κνήμης, εντός της άρθρωσης, καθώς αποτελούνται από κολλαγόνο και νερό. Η λειτουργία τους είναι η απορρόφηση των κραδασμών κατά τη διάρκεια της κίνησης και η εξισορρόπηση του βάρους για την προστασία του γόνατος.

Η ρήξη μηνίσκου μπορεί να προκληθεί από τραυματισμό ή εκφυλιστική αιτία. Η εκφυλιστική ρήξη παρατηρείται κυρίως σε μεγαλύτερες ηλικίες, καθώς αναπτύσσεται μαζί με άλλες παθήσεις, όπως είναι η αρθρίτιδα του γόνατος.

Χονδροπάθεια επιγονατίδας

Η χονδροπάθεια ή χονδρομαλάκυνση της επιγονατίδας χαρακτηρίζεται από μαλάκυνση και ρωγμές του αρθρικού υαλώδους χόνδρου της επιγονατίδας και είναι συχνή αιτία πόνου στους εφήβους και τους νέους.

Τα άτομα που κινδυνεύουν να αναπτύξουν χονδροπάθεια στην επιγονατίδα είναι:

• Άτομα με αυξημένο σωματικό βάρος
• Άτομα που στο παρελθόν έχουν υποστεί κάταγμα ή εξάρθρωση στην επιγονατίδα
• Δρομείς, ποδοσφαιριστές, ποδηλάτες και άλλα άτομα που ασκούνται συχνά
• Έφηβοι και υγιείς νέοι, συχνότερα γυναίκες

Αρθρίτιδα

Η αρθρίτιδα γόνατος εμφανίζεται συνήθως μετά την ηλικία των 50 και πιο συχνά σε ασθενείς με ιστορικό τραυματισμού του γόνατος ή υπέρβαρους. Πρόκειται για μια κατάσταση η οποία χαρακτηρίζεται από εκφυλιστικές αλλοιώσεις στις αρθρικές επιφάνειες του γόνατος καθώς και φλεγμονή. Αυτό μπορεί να οφείλεται σε συγκεκριμένο τραυματισμό ή σε δραστηριότητες οι οποίες ασκούσαν φορτία για μεγάλα χρονικά διαστήματα στην άρθρωση του γόνατος. Σε ένα φυσιολογικό γόνατο οι αρθρικές επιφάνειες είναι λείες και υπάρχει αρκετός χόνδρος ανάμεσα στα οστά ο οποίος επιτρέπει την ομαλή απόσβεση των κραδασμών. Όταν το γόνατο τραυματιστεί ή υπερφορτιστεί εμφανίζονται εκφυλιστικές αλλαγές στους αρθρικούς χόνδρους. Έτσι μειώνεται η ικανότητα του γόνατος να απορροφά τους κραδασμούς. Όσο αυτή η κατάσταση προοδεύει, ο αρθρικός χόνδρος παύει να είναι ομαλός και λείος και υπάρχει επαφή των οστών και δημιουργία οστεοφύτων.

Zητήστε άμεση ιατρική βοήθεια στις ακόλουθες περιπτώσεις:

• Η άρθρωση του γόνατός σας φαίνεται παραμορφωμένη ή τραυματισμένη
• Ακούσετε θόρυβο κατά τη διάρκεια ενός τραυματισμού
• Δεν μπορείτε να σηκώσετε βάρος στο γόνατό σας
• Ο πόνος σας είναι έντονος
• Το γόνατό σας πρήζεται ξαφνικά

Πώς γίνεται η διάγνωση της αιτίας του πόνου στο γόνατο

Για να διαγνώσει τον πόνο στο γόνατό σας, ο γιατρός θα πραγματοποιήσει φυσική εξέταση και θα σάς παραπέμψει για απεικονιστικές εξετάσεις, για παράδειγμα ακτινογραφίες ή μαγνητική τομογραφία.

Με πληροφορίες από Healthline