Ανεξήγητη απώλεια βάρους: Για ποιες απειλητικές παθήσεις προειδοποιεί
Ακούγεται αντιφατικό, αλλά το να χάσετε βάρος χωρίς καν να προσπαθήσετε, μπορεί να μην είναι καλό.
«Μια αξιοσημείωτη πτώση του βάρους που δεν συνοδεύεται από μείωση της ποσότητας φαγητού, την αύξηση της σωματικής δραστηριότητας ή την προσπάθεια απώλειας κιλών, δεν είναι κάτι συνηθισμένο», λέει η διατροφολόγος Christine Goukasian από το Πανεπιστήμιο της Καλιφόρνιας.
«Η ανεξήγητη απώλεια βάρους είναι σύμπτωμα που πρέπει να σάς κινητοποιήσει», προσθέτει.
Από μέρα σε μέρα, το βάρος μπορεί να διαφοροποιείται κατά 1-2 κιλά λόγω των ορμονών, της κατακράτησης υγρών και άλλων παραγόντων. Οτιδήποτε πάνω από αυτό, μπορεί να σηματοδοτεί ένα υποκείμενο πρόβλημα υγείας - από καρκίνο και προβλήματα πεπτικού έως ψυχικές διαταραχές.
«Η απώλεια βάρους γίνεται ανησυχητική όταν φτάνει τα 10 κιλά ή τουλάχιστον το 5% του αρχικού σας βάρους κατά τη διάρκεια μιας περιόδου έξι έως 12 μηνών», δήλωσε η Goukasian, διατροφολόγος στο Τμήμα Κλινικής Διατροφής του Πανεπιστημίου της Καλιφόρνιας.
Οι ηλικιωμένοι αντιμετωπίζουν μεγαλύτερο κίνδυνο. Μέχρι και 2 στους 10 χάνουν βάρος απροσδόκητα - ένα ποσοστό που αυξάνεται σε 6 στους 10 σε οίκους ευγηρίας, όπου οι ηλικιωμένοι είναι πιο πιθανό να έχουν προβλήματα υγείας που οδηγούν σε ακούσια απώλεια βάρους.
Πάνω από το ένα τρίτο των ατόμων που συμβουλεύονται το γιατρό τους επειδή χάνουν βάρος χωρίς να το προσπαθήσουν, έχουν αδιάγνωστο καρκίνο.
Ο καρκίνος αποτελεί σύμφωνα με το Πανεπιστήμιο της Καλιφόρνιας, την νούμερο 1 αιτία ακούσιας απώλειας βάρους, η οποία αποτελεί την αρχή περίπου τεσσάρων στις 10 διαγνώσεις καρκίνου. Η απώλεια βάρους δεν είναι μόνο σημάδι προχωρημένου καρκίνου. Έχει αναφερθεί απώλεια βάρους σε ασθενείς με καρκίνο του παχέος εντέρου, του παγκρέατος και του πνεύμονα σε αρχικό στάδιο, οπότε είναι σημαντικό να δείτε γιατρό αν χάνετε απότομα βάρος.
Μεταξύ 10% και 20% της ακούσιας απώλειας βάρους οφείλεται σε γαστρεντερικά (GI) προβλήματα, όπως χρόνια διάρροια, φλεγμονώδεις νόσους του εντέρου, κοιλιοκάκη ή υπερβολική χρήση καθαρτικών (συχνά λόγω διατροφικής διαταραχής).
Εκτός από τις διατροφικές διαταραχές, θέματα ψυχικής υγείας όπως το άγχος, η κατάθλιψη, η ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή και το στρες μπορεί επίσης να επηρεάσουν την όρεξη.
«Εάν δεν έχετε όρεξη για φαγητό ή κοιμάστε τόσο πολύ που χάνετε γεύματα, θα χάσετε βάρος», δήλωσε η Goukasian, προσθέτοντας ότι ορισμένα φάρμακα που χρησιμοποιούνται για τη θεραπεία διαταραχών ψυχικής υγείας μπορεί να επηρεάσουν την όρεξη, τη γεύση και την όσφρηση και να προκαλέσουν ναυτία.
Ωστόσο, δεν είναι αυτοί οι μόνοι ένοχοι, είπε. Άλλες αιτίες περιλαμβάνουν την άνοια, τις διαταραχές του θυρεοειδούς, τον διαβήτη, την ασθένεια των ούλων, καθώς και προβλήματα κατάποσης ή οποιαδήποτε κατάσταση κάνει το φαγητό δυσάρεστο. Τα οικονομικά προβλήματα μπορεί επίσης να συμβάλλουν.
«Δεν οφείλεται κάθε απώλεια βάρους σε κάποια απειλητική για τη ζωή ασθένεια», δήλωσε η Goukasian. «Πολλές φορές η υποκείμενη αιτία είναι θεραπεύσιμη ή διαχειρίσιμη».
Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο οι άνθρωποι που έχουν χάσει μια ανησυχητική ποσότητα βάρους θα πρέπει να ενημερώσουν τον γιατρό τους. Αυτός μπορεί να κάνει μια εξέταση σωματικής και ψυχικής υγείας, εξετάσεις αίματος και ούρων και απεικονιστικές εξετάσεις για να αποκλείσει πιθανές αιτίες.
«Ο εντοπισμός μιας υποκείμενης αιτίας ανεξήγητης απώλειας βάρους μπορεί να είναι δύσκολος και μπορεί να απαιτήσει πολλές διαγνωστικές εξετάσεις και χρόνο», δήλωσε η Goukasian.
Πηγή: UCLA Health