Δεν υπάρχει τίποτα χειρότερο από το να ξυπνάς το πρωί και να αισθάνεσαι σαν να υπάρχει ένα τεράστιο βάρος πάνω από το κεφάλι σου και να υποφέρεις από πονοκέφαλο.
Το να ξυπνάς με πονοκέφαλο μπορεί να είναι ένας πολύ δυσάρεστος τρόπος να ξεκινήσεις τη μέρα σου και σύμφωνα με μελέτη 19.000 ατόμων, από το Κέντρο Βιοτεχνολογικών Πληροφοριών της Βρετανίας (NCBI), ένας στους 13 ανθρώπους θα βιώσει κάποια περίοδο στη ζωή του να ξυπνάει με πονοκέφαλο. Παρόλο που οι πονοκέφαλοι είναι συνήθως αβλαβείς, το να ξυπνάς συχνά με αυτό το είδος πόνου θα μπορούσε να είναι σημάδι για κάτι πιο σοβαρό.