Όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε για το κάλιο στην εγκυμοσύνη.
Η επαρκής πρόσληψη καλίου στην εγκυμοσύνη είναι σημαντική γιατί βοηθά στο να διατηρηθεί η ισορροπία των ηλεκτρολυτών στο σώμα. Το κάλιο εμπεριέχεται σε πληθώρα τροφών κυρίως από τις ομάδες των φρούτων και των λαχανικών, ενώ η ανεπάρκεια σε κάλιο είναι σπάνια.