Αιθέριο έλαιο λεβάντας: Χρήσεις και οφέλη για την υγεία (video)
Onmed
Bigstock
Το αιθέριο έλαιο λεβάντας είναι ίσως το πιο δημοφιλές αιθέριο έλαιο, καθώς έχει υπέροχο άρωμα και μπορεί να χρησιμοποιηθεί σε πολλές περιστάσεις.
Μπορεί να σας βοηθήσει να χαλαρώσετε, καθώς βοηθά στη σωματική και ψυχική ισορροπία.
Έχει αντισηπτικές, αναλγητικές, αντιφλεγμονώδεις, χαλαρωτικές, αντικαταθλιπτικές και αντιβακτηριδιακές ιδιότητες.
Η λεβάντα χρησιμοποιείται από την αρχαιότητα για την αντιμετώπιση του άγχους, της αϋπνίας, της κακής διάθεσης, των πονοκεφάλων, της τριχόπτωσης, της ναυτίας, του πονόδοντου και των ερεθισμών της επιδερμίδας.
Δείτε αναλυτικά στο βίντεο που ακολουθεί πώς μπορείτε να χρησιμοποιήσετε το έλαιο λεβάντας στην καθημερινότητά σας για να βελτιώσετε την ποιότητα ζωής σας: