Γιατί δεν πρέπει να προσθέτετε ζάχαρη στον καφέ σας (video)
Onmed
Bigstock
Σε όλο τον κόσμο οι άνθρωποι προσθέτουν ζάχαρη ή άλλες γλυκαντικές ουσίες στον καφέ τους.
Λίγοι γνωρίζουν ότι η ποικιλία Arabica, μια από τις πιο διαδεδομένες ποικιλίες στον κόσμο, είναι η πιο αρωματική και λιγότερο πικρή ποικιλία επειδή περιέχει σε ποσοστό 8% φυσικά σάκχαρα, ενώ το αντίστοιχο ποσοστό για την ποικιλία Robusta είναι 5%.
Η ζάχαρη που προσθέτετε στον καφέ δεν είναι ίδια με τα φυσικά σάκχαρα που περιέχει.
Τα πρόσθετα και επεξεργασμένα σάκχαρα, είναι επικίνδυνα και σε μεγάλες ποσότητες έχουν επιπτώσεις στην υγεία.
Δείτε στο παρακάτω βίντεο γιατί δεν πρέπει να προσθέτετε ζάχαρη ή άλλα γλυκαντικά προϊόντα στον καφέ σας: