Αφέψημα από φλούδες πορτοκαλιού: Δείτε από τι σας προστατεύει (video)
Onmed
Bigstock
Οι φλούδες πορτοκαλιού είναι πλούσιες σε αντιοξειδωτικά, τα οποία ενισχύουν το ανοσοποιητικό και συμβάλλουν στην πρόληψη παθήσεων, όπως ο καρκίνος, ο διαβήτης, η υπέρταση, αλλά και τα κρυολογήματα.
Μπορούν επίσης να σας βοηθήσουν να χάσετε βάρος, καθώς βοηθούν στην αποβολή των περιττών υγρών και στη μείωση του φουσκώματος.
Βοηθά επίσης στην αποτοξίνωση του ήπατος, στην εξουδετέρωση των ελεύθερων ριζών και στην αποβολή των τοξινών από το σώμα.
Οι φλούδες πορτοκαλιών έχουν τριπλάσια ποσότητα βιταμίνης C από το εσωτερικό του πορτοκαλιού.
Δείτε αναλυτικά τα οφέλη της κατανάλωσης αφεψήματος από φλούδες πορτοκαλιού: