Πρόβλημα στο έντερο: Τα οφέλη της διαλειμματικής νηστείας (video)
OnMed
Τα προβλήματα εντέρου μπορεί να μην σχετίζονται με τα τρόφιμα που καταναλώνετε, αλλά με την ποσότητα φαγητού.
Το γεγονός αυτό αναδεικνύει τη σημασία της νηστείας για τη θεραπεία και τη διαχείριση των εντερικών προβλημάτων.
Η διαλειμματική ή διαλείπουσα νηστεία αποτελεί διατροφική τάση των τελευταίων χρόνων και θεωρείται ότι μπορεί να προσφέρει πολλά οφέλη, όπως ισορροπημένα επίπεδα σακχάρου στο αίμα και σταθερά επίπεδα ενέργειας.
Δείτε αναλυτικά στο βίντεο που ακολουθεί τα οφέλη της διαλειμματικής νηστείας για το έντερο: