15 υγιεινές εναλλακτικές της καφεΐνης για να έχεις ενέργεια όλη μέρα (video)
OnMed
Γνωρίζετε ποια είναι τα καλύτερα υποκατάστατα της καφεΐνης που θα διατηρήσουν τα επίπεδα της ενέργειάς σας όλη την ημέρα;
Από το «χρυσό γάλα» (ρόφημα με γάλα της αρεσκείας σας, κουρκουμά, τζίντζερ, πιπέρι, κανέλα, μέλι και κάρδαμο), μέχρι τη σκόνη παντζαριού και τη βιταμίνη Β12, πολλές είναι οι φυσικές εναλλακτικές της καφεΐνης για να έχετε ενέργεια όλη την ημέρα.