Είναι γνωστό ότι η ζάχαρη μπορεί να γίνει τοξική για τον οργανισμό όταν κατανώλεται σε μεγάλες ποσότητες.
Το συκώτι είναι υπεύθυνο για τη μετατροπή της περίσσειας ζάχαρης σε λίπος. Όταν καταναλώνετε υπερβολική ζάχαρη, αυτή καταλήγει να αποθηκεύεται στο ήπαρ συμβάλλοντας σε αυτό που αποκαλούμε λίπος στο συκώτι.
Μελέτες έχουν δείξει ότι η ζάχαρη μπορεί να είναι εξίσου καταστροφική για το συκώτι όσο το αλκοόλ, ακόμη κι αν κάποιος δεν είναι υπέρβαρος.
Δείτε στο βίντεο που ακολουθεί πώς καταστρέφει το συκώτι η ζάχαρη, καθώς και ποιες τροφές πρέπει να αποφεύγετε: