Ζελατίνη: Τα οφέλη της για τις αρθρώσεις (βίντεο)
Η ζελατίνη είναι ένα προϊόν που θα βρείτε πολύ εύκολα στην αγορά.
Είναι οικονομική και μπορείτε να τη συνδυάσετε με άλλα συστατικά για να φτιάξετε θρεπτικά επιδόρπια.
Η ζελατίνη χαρακτηρίζεται από την υψηλή περιεκτικότητά της σε πρωτεΐνες λόγω της επεξεργασίας του ζωικού κολλαγόνου (που προέρχεται κυρίως από τα οστά και το δέρμα αγελάδων και γουρουνιών). Μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως σταθεροποιητής, συνδετικό υλικό ή πηκτικό σε διάφορες συνταγές.
Η ζελατίνη θεωρείται πολύ αποτελεσματική στην αντιμετώπιση των πόνων των αρθρώσεων, επειδή περιέχει δύο αμινοξέα που ονομάζονται προλίνη και υδροξυπρολίνη, τα οποία αλληλεπιδρούν θετικά για να αποκαταστήσουν τους συνδετικούς ιστούς.
Επομένως, η κατανάλωση ζελατίνης μπορεί να βοηθήσει στην ενίσχυση του συνδετικού ιστού, που είναι πολύ σημαντικός για το εσωτερικό των αρθρώσεων.
Εάν υποφέρετε από πόνους στις αρθρώσεις, το βίντεο που ακολουθεί σίγουρα σας ενδιαφέρει:
Πηγή: Natural Cures
Διαβάστε επίσης:
Τροφές και ποτά που καταστρέφουν τις αρθρώσεις σου (φωτο)
Πόνοι στις αρθρώσεις; Αυτοί είναι οι φυσικοί τρόποι που θα σας ανακουφίσουν άμεσα!
Βροχή & πόνος στις αρθρώσεις: Υπάρχει σχέση τελικά;