Ζεστό ντους το πρωί: 7 λόγοι για να σταματήσετε τη συνήθεια (video)
OnMed
Σύμφωνα με έρευνες, τα καυτά ντους έχουν χαλαρωτική επίδραση, κάτι που ενεργοποιεί την κυκλοφορία του αίματος και στέλνει περισσότερο οξυγόνο στους μυς, ανακουφίζοντας από τους πόνους και την ένταση.
Εάν όμως συνηθίζετε να κάνετε ντους με νερό σε πολύ υψηλή θερμοκρασία, προκαλείτε μια σειρά προβλημάτων στο σώμα σας.
Συγκεκριμένα, καταστρέφετε τα μαλλιά, την επιδερμίδα, τα νύχια, ακόμη και το πεπτικό σας.