Τα νεφρά απομακρύνουν τα προϊόντα των αποβλήτων και την περίσσεια υγρών από το σώμα μέσω των ούρων.
Η διαδικασία αυτή είναι αναγκαία για τη διατήρηση σταθερής ισορροπίας των χημικών ουσιών του σώματος.
Παράλληλα, απελευθερώνουν ορμόνες που ρυθμίζουν την αρτηριακή πίεση, παράγουν μια μορφή της βιταμίνης D που είναι απαραίτητη για τα οστά και ελέγχουν την παραγωγή των ερυθρών αιμοσφαιρίων.
Τα συμπτώματα που συνδέονται με προβληματική λειτουργία των νεφρών περιλαμβάνουν κόπωση, πόνο μετά το φαγητό στο σημείο που βρίσκονται τα νεφρά, έκζεμα, φούσκωμα, ξαφνική πρόσληψη βάρους, πέτρες στα νεφρά, λοιμώξεις του ουροποιητικού.
Δείτε στο παρακάτω video τα βότανα που θα σας βοηθήσουν να «καθαρίσετε» τα νεφρά σας: