Πονοκέφαλος: Τα είδη του και πώς θα απαλλαγείτε (video)

Οι βασικοί παράγοντες πρόκλησης πονοκεφάλου είναι το έντονο στρες, η κούραση, η ιγμορίτιδα, η κακή στάση του σώματος και η αφυδάτωση.

Σε κάποιες περιπτώσεις μπορείτε να δώσετε μόνοι σας λύση στο πρόβλημα, αν όμως ο πονοκέφαλος είναι πολύ έντονος, πρέπει να συμβουλευτείτε γιατρό.

Δείτε στο παρακάτω βίντεο πώς θα αναγνωρίσετε το είδος του πονοκεφάλου που σας ταλαιπωρεί, καθώς και τον καλύτερο τρόπο για να ανακουφιστείτε: