Αϋπνίες στην εγκυμοσύνη και άλλες διαταραχές ύπνου: Υπάρχει λύση;
OnMed
Διαταραχές ύπνου στην εγκυμοσύνη και τρόποι για να αντιμετωπιστούν οι αϋπνίες.
Τα μεγαλύτερα προβλήματα ύπνου ξεκινούν συνήθως στο τρίτο τρίμηνο της εγκυμοσύνης.
Η κοιλιά έχει φουσκώσει για τα καλά και είναι πολύ δύσκολο για την έγκυο να βολευτεί στο κρεβάτι. Παράλληλα είναι πιο έντονες οι καούρες και η βραδινή ούρηση επανέρχεται καθώς το έμβρυο πιέζει ξανά την ουροδόχο κύστη.